WÄHLE DEINEN WEG:
PRIVATES YOGA
Erlebe individuelles Yoga direkt bei dir zuhause in Zürich! Meine Sitzungen sind auf deine Bedürfnisse zugeschnitten, für Entspannung, Kraftaufbau oder Stressabbau. Ganz gleich, ob du Anfänger oder erfahrener Praktizierender bist, jede Sitzung wird auf deine persönlichen Ziele zugeschnitten.
Kontaktiere mich für deinen persönlichen Yoga-Weg!
BREATHWORK
Tauche ein in die Kraft der Atemarbeit und entdecke, wie bewusste Atmung dein Wohlbefinden fördert. Durch gezielte Atemtechniken lernst du, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und deine Lebensenergie zu steigern.
Lass uns gemeinsam den Weg zu mehr Achtsamkeit beschreiten. Kontaktiere mich jetzt für einen Termin in Zürich.
YOGA FÜR ALLE
Begleite mich zu revitalisierenden Hatha-Yoga-Sitzungen, in denen wir Bewegung, Atem und Achtsamkeit in Einklang bringen, um Körper und Geist zu beleben. Ob in einem geschützten Raum oder unter dem weiten Himmel – tauche ein in eine einladende Atmosphäre und finde Verbindung zu Gleichgesinnten auf dem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden.
WORKSHOPS
Erlebe unsere zeremoniellen Voll- und Neumond-Workshops, in denen Yoga, Meditation und Atemarbeit harmonisch miteinander verbunden werden.
Lass dich von den besonderen Energien dieser Mondphasen inspirieren und entdecke, wie sie deine persönliche Entwicklung fördern können.
1:1 COACHINGS
Entdecke unsere transformierenden 1:1-Coachings, die individuell auf deine persönlichen Ziele abgestimmt sind. In einem geschützten Rahmen begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wachstum, Klarheit und Erfolg. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, die dir helfen, Hindernisse zu überwinden und deine Träume zu verwirklichen.
CORPORATE YOGA
Biete deinem Team die Vorteile von Corporate Yoga. Individuell angepasste Sessions, direkt in eurer Arbeitsumgebung. Steigere die Produktivität und das Wohlbefinden deiner Mitarbeiter.
Kontaktiere mich, damit wir ein massgeschneidertes Corporate Yoga-Programm in Zürich starten können.
DIE ABSTAMMUNG
Das subtile, aber kraftvolle und transformative System von „MOON SUN FIRE“, das ich mit Hingabe lehre und selbst praktiziere, spiegelt den inneren (Samaya) Weg des traditionellen Hatha Yoga wider. Es bietet engagierten Schülern einen authentischen Zugang, um direkte Einsichten in höhere Wahrheiten zu erfahren und persönliche, berufliche sowie spirituelle Exzellenz zu erreichen.
Diese außergewöhnlichen Lehren stammen aus der alten Linie der Himalaya-Meister und traditionellen Hatha-Yogis, die seit jeher die Flamme der wahren Sadhana am Brennen halten.
Möge die erhabene Weltanschauung von Sri Vidya, die persönlichen Ermächtigungspraktiken von „MOON SUN FIRE“ und die Botschaft der Himalaya-Meister durch uns weiterleben, während wir uns den Lehren öffnen, die das Licht des Selbstwissens erhellen.
OM TAT SAT.
Moon
Sun
Fire
Wie alles begann ...
„Meine Yoga-Reise begann mit einem tiefen Gefühl der Neugier. Was zunächst nur eine einfache Erkundung war, entwickelte sich schnell zu einer transformierenden Erfahrung, die mein Leben bereichert hat. Ich tauchte voller Begeisterung in die Welt des Yoga ein und suchte nach Wissen, Anleitung und persönlichem Wachstum. Geleitet von den alten yogischen Traditionen und meinem brennenden Wunsch, diese transformative Praxis mit anderen zu teilen, widmete ich mich mit Leidenschaft Teacher Trainings, Workshops und Retreats. Die Erkenntnisse, die ich gewonnen habe, sind zu meinem Kompass für positive Veränderungen in meinem Leben geworden.“
Heute leuchtet Mélissa als inspirierendes Licht und steht bereit, andere auf ihren persönlichen Yoga-Reisen zu begleiten. Mit einem tiefen Verständnis für die Verbindung von Geist und Körper schafft sie einen geschützten Raum für Selbstentdeckung und inneren Frieden.
Lass uns gemeinsam unser unendliches Potenzial entfalten und durch die Praxis des Yoga Balance, Freude und Erfüllung erfahren.
